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Montag 6.15 - 7.00 Uhr, Online mit Zoom

 

Sanftes Yoga für einen magischen Start in den Tag und die neue Woche.

Asanas, Pranayama und Meditation

Nach der Anmeldung lasse ich dir den Zoom Link zukommen. Dieser ist jede Woche der selbe.
Du benötigst kein eigenen Zoom Account.

Ob du während der Stunde deine Kamera eingestellt hast
oder dies lieber nicht möchtest,entscheidest du.

Du benötigst ein Mätteli, eine Decke, ein Yoga-Bolster oder ein etwas festeres Kissen, einen Gurt und einen Yoga-Block oder ein dickes Buch. Falls du davon etwas nicht hast - kein Problem!
Eine Teilnahme ist natürlich trotzdem möglich.

Du schickst mir vor der Stunde via Twint deinen Beitrag oder löst ein 9er Abo
(da auch Banküberweisung möglich).

Einzelpreis CHF 15.- / 9er Abo CHF 130.-