Know your self - do you good

• Wünscht du dir ein besseres Verständnis darüber, was dir gut tut und was weniger? Hast du Lust, genau danach dein Leben zu gestalten?

• Interessierst du dich für den Ayurveda und einen entsprechenden Lebensstil?

• Möchtest du ein für allemal Gewohnheiten verändern oder loswerden, schaffst es aber in deinem vollen Alltag nicht?

• Findest du es schwierig, deinen verschiedenen inneren Stimmen zuzuhören und sie einzuordnen?

• Möchtest du deine Ernährung auf genau deine Bedürfnisse anpassen anstatt den neusten Food-Trends zu folgen?

• Strebst du nach echter Lebensfreude anstatt nach kurzfristiger Befriedigung?

Ich unterstütze und begleite dich in diesen Themen! Und das immer ganzheitlich. 
Ob für eine Ayurveda Massage und/oder Beratung, ein Einzelcoaching oder Yoga Gruppen-/ Einzelkurse, melde dich bei mir und wir finden gemeinsam den passenden Einstieg für dich!